Az inkontinencia, más néven vizelettartási probléma, egy olyan állapot, amikor az egyén nem tudja kontrollálni a vizeletürítést. Az akaratlan vizeletcsepegés nagyon zavaró és kellemetlen helyzeteket okozhat, azonban a „betegség” ma már könnyedén orvosolható.
Mi okozza az inkontinenciát és mik a tünetei?
Az inkontinencia számos tényező miatt kialakulhat. Az öregedés, az elhízás, a terhesség és szülés, valamint az olyan egészségügyi állapotok, mint például a húgyhólyag vagy a kismedence izmainak gyengülése mind hozzájárulhatnak az vizelettartási gondok kialakulásához.
Az probléma tünetei változatosak lehetnek, és attól függenek, hogy milyen típusú inkontinencia van jelen. Ide tartozhat:
- a vizeletcsepegés;
- a vizeletvisszatartási nehézség;
- a gyakori vizeletürítési inger;
- a vizeletvisszatartási készség teljes hiánya.
A megjelenő tünetek tehát a vizelettartási probléma típusával együtt változhatnak. A típusok a következők lehetnek:
- stressz inkontinencia;
- túlfolyásos inkontinencia;
- késztetéses inkontinencia;
- kevert típusú inkontinencia.
Hogyan előzhető meg az inkontinencia?
Számos módszer létezik az akaratlan vizeletcsepegés megelőzésére és a tünetek enyhítésére, megszűntetésére. Az intim terület izomzatának „edzése” például segíthet a húgyhólyag és a kismedencei izmok erősítésében, így javítva a vizeletürítési kontrollt. Fontos az egészséges életmód fenntartása is, beleértve a megfelelő folyadékbevitelt és az egészséges testsúly fenntartását.
Hatékony megoldás intimlézerrel
Az inkontinencia kellemetlen lehet, de fontos tudni, hogy számos kezelési és megelőzési módszer létezik, így amennyiben inkontinenciára utaló tüneteket tapasztal, mielőbb konzultáljon egy szakemberrel, hogy megtalálják a legmegfelelőbb kezelési módot, mert minél kisebb a probléma, annál könnyebb és hatékonyabb a megoldás.
